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Quel sport pour les seniors ?
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Après 50 ans, on n’a plus le temps ou on n’a plus tellement envie de se donner à fond. Pourtant, la sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner la perte d’autonomie plus tard.
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Après 50 ans, on n’a plus le temps ou on n’a plus tellement envie de se donner à fond. Pourtant, la sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner la perte d’autonomie plus tard.
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Qu’elles soient d’origine physiques, diététiques, alimentaires ou psychologiques les causes du surpoids sont multiples. Et si la diététique et les habitudes alimentaires n’étaient qu’une partie du problème ? Explications !
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A 50 ans, un homme sur 10 a l’organe qui vieillit trop vite. Chez les femmes de plus de 50 ans, les maladies cardiovasculaires tuent environ huit fois plus que le cancer du sein.
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C’est l’histoire d’un amour de nos jours. Quand le moderne se marie avec l’ancien, quand l’improbable devient réalité. C’est l’histoire de Marianne, 67 ans qui a retrouvé l’amour via une application mobile.
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Qui n’a jamais entendu son médecin lui dire : « Votre taux de cholestérol est trop élevé. » De nos jours, cette affirmation est devenue monnaie courante lorsqu’on se rend chez son médecin de famille après 50 ans.
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En Suisse, 7% de la population des seniors présente une consommation d’alcool chronique. Deux tiers des seniors ont une consommation de longue date et un tiers à partir du passage à la retraite. L’addiction à l’alcool passe souvent inaperçue, peu reconnue, car banalisée par l’entourage.
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Après 50 ans, on n’a plus le temps ou on n’a plus tellement envie de se donner à fond. Pourtant, la sédentarité est néfaste pour la santé et peut entraîner la perte d’autonomie plus tard.
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