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Le blog

Sexo
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Assiette, baskets, libido : le trio gagnant du printemps

Mars sonne le glas de l’hibernation. Alors que les jours rallongent et que l’envie de reprendre son corps en main se fait sentir, nous avons tendance à cloisonner nos objectifs : le sport pour la silhouette, l’alimentation pour l’énergie. Mais si notre meilleure résolution santé se jouait aussi dans l’intimité ? Car entre la tête, les jambes et le sexe, le dialogue est permanent.

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Santé de la femme
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Un plat, un sourire, un soutien : c’est SuperMamans !

Devenir parent est une aventure extraordinaire, mêlant amour infini et découvertes quotidiennes, mais aussi fatigue, doutes et solitude. En Suisse, où 10 à 15% des nouvelles mères souffrent de dépression post-partum, ces défis touchent des milliers de familles chaque année1. Depuis 2015, les bénévoles de l‘association SuperMamans, offrent, avec bienveillance, des repas faits maison aux jeunes parents.

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Diabétologie
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Un diabète de type 1 soudain : réapprendre à vivre

Sascha Küchler, né en 1987, est directeur d’une entreprise de services. Il mène une vie active aux côtés de sa partenaire et de leurs deux enfants, et nourrit de grandes passions pour le sport et les voitures. Une perte de poids inexpliquée, une soif constante et une fatigue croissante ont toutefois fini par révéler que quelque chose n’allait pas. Le diagnostic de diabète de type 1 a brusquement bouleversé son quotidien. Dans cet entretien, il raconte comment il a d’abord ignoré les signaux d’alerte, les peurs qui l’ont envahi, et comment il a appris à organiser sa vie avec la maladie, tout en se sentant aujourd’hui plus sain et en meilleure forme.

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Diabétologie
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Maîtriser son quotidien avec un CGM

De plus en plus de personnes utilisent des systèmes de mesure continue du glucose (CGM) afin de surveiller leur glycémie. Les capteurs sont placés sous la peau et mesurent le glucose dans le tissu interstitiel, ce qui permet de voir à tout moment son évolution. Dans la vie quotidienne, on constate rapidement à quel point un maintien sûr et un bon confort du port du capteur sont essentiels, que ce soit pendant le sport, au bureau ou lors des courses. Lorsqu’il est correctement fixé, il est possible de surveiller ses valeurs en continu, de détecter précocement les hypoglycémies et de mieux planifier son quotidien.

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