L’obésité est une maladie dont les causes sont multifactorielles et dont les conséquences sur la santé peuvent être considérables. Cet article met en lumière l’interaction entre l’influence de la santé mentale, les...
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Marion, une jeune femme de 29 ans, n’avait jamais envisagé de supprimer le sucre de sa vie. Tout a commencé de manière inattendue lorsqu’elle a accompagné sa mère à un rendez-vous chez...
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Jérôme, 40 ans, fait partie de ces hommes qui font voler en éclats les préjugés. Avec lui, l’impossible devient possible car il est la preuve qu’on peut être atteint de sclérose en...
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Lorsqu’il s’agit de gérer son diabète, il est essentiel de comprendre ce qu’est l’indice glycémique (IG). Cet outil mesure la rapidité avec laquelle différents aliments peuvent augmenter notre taux de sucre dans...
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Dans un monde où nous sommes souvent assaillis d’images de perfection, les discussions sur l’obésité la réduisent souvent à des notions simplistes d’excès et de mauvais choix alimentaires. Toutefois, si l’on se...
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En préparation de l’été et en lien avec le réchauffement climatique, il y a de nombreuses choses auxquelles il faut faire attention. Au-delà des effets connus sur la qualité de l’air, l’augmentation...
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La pratique d’un sport ou d’une activité physique est un excellent moyen de rester en forme, en bonne santé et socialement engagé. Il est toutefois essentiel d’optimiser ses performances tout en minimisant...
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Copyright photo : Mae Mu Omniprésents dans notre alimentation moderne, les sucres ajoutés sont un véritable fléau de santé publique. Être conscient de leur présence et de leur quantité est un premier...
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Survenant généralement à l’adolescence, les troubles de l’alimentation tels que l’anorexie, la boulimie et les accès hyperphagiques sont complexes et multifacettes. La honte ou la difficulté à en percevoir les dangers empêche...
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Harry Long est un homme heureux. Malgré les difficultés que peuvent engendrer le diabète de type 1, ce jeune sportif de 32 ans, a mis sa passion aux services des autres, le...
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