Les 5 saveurs dans toutes leurs splendeurs

Sucré – Salé – Acide – Amer – Umami 

SUCRÉ :

La saveur du sucre est douce et enveloppante, évoquant une sensation de réconfort et de plaisir immédiat. Elle peut varier de légère et subtile à riche et caramélisée, selon sa forme. Sa douceur pure ravive les souvenirs d’enfance, ajoutant une touche de bonheur à chaque bouchée.

SALÉ :

La saveur du sel est vive et piquante, réveillant instantanément les papilles. Elle rehausse les autres goûts, apportant équilibre et profondeur aux plats. Le sel évoque l’essence de la mer, ajoutant une touche minérale et légèrement amère qui intensifie la richesse naturelle des aliments.

Récupéré sur : giphy.com

ACIDE :

La saveur acide est tranchante et pétillante, offrant une sensation de picotement qui réveille les papilles. Elle évoque la vivacité des agrumes et des vinaigres, apportant une touche de fraîcheur énergisante. L’acidité équilibre les autres saveurs, ajoutant du contraste et une légèreté vive aux plats.

AMER :

La saveur amère est intense et distinctive, souvent perçue comme astringente ou piquante. Elle évoque des notes complexes, rappelant le café noir, le chocolat noir ou certains légumes verts. L’amertume peut surprendre ou intriguer, apportant profondeur et sophistication aux plats, tout en équilibrant la douceur ou l’acidité.

UMAMI :

La saveur umami est riche et savoureuse, évoquant une profondeur presque charnue. Elle se retrouve dans des aliments comme les champignons, le fromage vieilli, ou la sauce soja. L’umami enveloppe le palais, offrant une sensation de plénitude et de satisfaction, rehaussant les autres saveurs avec une intensité subtile mais marquante.

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00
Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !
CHF78.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

CGM, ce système qui a changé le quotidien d’Alexandru

Des millions de personnes vivent avec le diabète, une maladie chronique qui nécessite une vigilance constante. Heureusement, les avancées technologiques comme les systèmes de mesure continue du glucose (CGM) avec un capteur ont transformé leur quotidien, leur offrant plus d’autonomie et une meilleure qualité de vie. Alexandru, 63 ans, retraité dynamique et ancien employé des soins intensifs au CHUV, partage son expérience avec le diabète et explique comment le CGM a marqué un tournant décisif dans sa vie.

Loading

Lire la suite »

Jeûne intermittent – Manger selon les heures, une bonne stratégie ?

Le jeûne intermittent, aussi appelé jeûne par intervalles, est plus qu’une simple tendance. Il s’agit d’un terme générique désignant différentes stratégies de nutrition qui reposent sur des pauses alimentaires planifiées, au lieu de se concentrer sur des aliments spécifiques comme c’est le cas dans d’autres régimes. C’est pourquoi il est perçu par ses adeptes comme moins restrictif. Bien que le jeûne soit une pratique ancrée depuis des millénaires dans de nombreuses cultures et religions, les formes populaires actuelles sont des adaptations modernes.

Loading

Lire la suite »

Addiction : quand le soutien change tout

Alcool, médicaments, drogues, alimentation, dépendances comportementales, peu importe sa forme, l’addiction est une maladie. Elle isole profondément et piège la personne dans une spirale destructrice, la coupant progressivement de ses proches et d’elle-même. Pourtant, des solutions existent. À la Clinique La Métairie, une équipe spécialisée accompagne les personnes souffrant d’addictions vers la reprise en main de leur vie. Rencontre avec Sylvie Vuez, responsable de l’unité des maladies de la dépendance et thérapeute en addictions, dont l’approche humaine offre une voie nouvelle pour sortir de cette impasse.

Loading

Lire la suite »

Du sexe sans stress ?

Aujourd’hui, la sexualité peut s’exprimer de manière beaucoup plus libre – et pourtant, elle est moins pratiquée. Les rapports sexuels avec un ou une partenaire, c’est-à-dire l’acte sexuel avec une autre personne, sont en baisse. Alors pourquoi ne pas simplement avoir moins de sexe, mais avec plus de plaisir ? Et que faire pour que la vie sexuelle redevienne une source de plaisir ? La sexologue Caroline Fux nous aide à y voir plus clair.

Loading

Lire la suite »

Parce que la santé a besoin de prévention : ce que nous devons savoir sur le HPV

Le HPV est répandu dans le monde entier et concerne la plupart des gens à un moment donné de leur vie. Tandis que de nombreuses infections guérissent sans être remarquées, d’autres peuvent avoir des conséquences graves. D’où l’importance de l’information, la prévention et la vaccination. La Dre. Natalia Trofimchuk, médecin cadre en gynécologie, explique ce qui est essentiel en matière de prévention et quel rôle jouent les méthodes modernes de dépistage.

Loading

Lire la suite »

La ménopause touche toutes les femmes – mais pas de la même manière

Certaines ne ressentent presque rien, d’autres sont fortement affectées pendant des années : la ménopause est pour beaucoup de femmes une période d’incertitude. Dans cet entretien, la Prof. Petra Stute, gynécologue à l’Hôpital de l’Île à Berne, explique pourquoi la fatigue est souvent sous-estimée, quel rôle jouent les hormones dans le sommeil – et à quel moment un accompagnement médical est particulièrement important.

Loading

Lire la suite »