Faire pipi de rire

Non, vous n’êtes pas seule. Il nous est toutes arrivé de sentir que notre culotte se mouillait après avoir éclaté de rire. Que se cache derrière cette fuite pas si anodine que ça ?

Par Adeline Beijns

Incontinence d’effort

Le terme médical pour désigner les fuites d’urine lorsqu’on rit, éternue ou tousse est « incontinence urinaire d’effort », qui est un type de dysfonctionnement du plancher pelvien. Le périnée est constitué de tissu conjonctif, de ligaments ainsi que de plusieurs muscles. Il joue un rôle important dans le maintien et le soutien des organes du petit bassin c’est-à-dire la vessie, l’urètre et ses sphincters, le rectum et les organes internes de la reproduction. Bien des femmes sont confrontées à l’incontinence urinaire d’effort et la considèrent comme un simple contrecoup de l’arrivée d’un bébé ou du vieillissement, mais ce n’est pas toujours le cas. De nombreuses femmes ne connaissent pas ce problème malgré une ou plusieurs grossesses.

Pourquoi ?

La cause la plus fréquente des fuites urinaires est l’étirement ou l’affaiblissement des muscles du plancher pelvien. Cela peut se produire en raison d’une prise de poids, d’un accouchement, de la pratique d’une activité sportive dite à impact comme la course à pied ou d’autres affections qui affaiblissent les muscles pelviens.Lorsque ces derniers ne peuvent plus soutenir correctement la vessie, celle-ci s’affaisse et les muscles qui entourent l’urètre ne sont plus aussi réactifs et protecteurs. C’est la raison pour laquelle, lorsqu’une pression supplémentaire est exercée sur la vessie lorsqu’on rit ou on éternue, un peu d’urine s’échappe.

Est-ce grave docteur ?

Perdre un peu d’urine n’est pas grave en soi. Cela ne le devient que lorsque votre qualité de vie en est affectée. Sachant que les muscles pelviens ont tendance à se relâcher avec l’âge et d’autant plus après la ménopause, mieux vaut aborder le problème le plus rapidement possible car des solutions existent. Votre gynécologue ou votre médecin de famille est la meilleure personne pour vous conseiller et recommander les exercices à faire pour enforcer le plancher pelvien. N’hésitez donc pas à le consulter !

Vous avez aimé cet article ? Ne manquez pas :

Parce que la santé passe aussi par le sourire

Cet article vous a plu ?

Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.

Alors n’attendez-plus !

CHF39.00

Partagez sur

Plus d’articles :

L’importance du sens du toucher : pourquoi est-il si essentiel ?

Le toucher – bien plus qu’un simple moment fugace. Lorsque nous serrons la main de quelqu’un, que nous caressons doucement la tête de notre enfant ou que nous tapons sur l’épaule de notre collègue, nous déclenchons des sentiments, du bien-être, nous créons de la confiance. En effet : notre sens du toucher est une faculté qui nous accompagne depuis notre naissance et qui influence notre vie à bien des égards. Mais comment ? Et pourquoi ce sens est-il si décisif, notamment pour le développement des enfants ou de notre santé mentale ?

Vivre après une tympanoplastie

Les problèmes d’oreilles peuvent fortement affecter la vie d’une personne, surtout lorsqu’ils deviennent chroniques. Dans cet article, nous racontons l’histoire de Manon, une jeune femme de 24 ans qui souffrait d’otites chroniques et qui en 2012 a subi une tympanoplastie. Nous expliquons ce qu’est une tympanoplastie et comment elle peut aider les personnes souffrant d’otites chroniques.

Respirer librement : les avantages de la septoplastie

De nombreuses personnes souffrent de problèmes respiratoires sans savoir qu’une déviation de la cloison nasale peut en être la cause. Romain, âgé de 28 ans, partage son expérience avec la septoplastie, une opération visant à corriger ce problème. Il explique comment cette intervention a transformé sa vie.

Rhinosinusite chronique : éclairages et solutions

La rhinosinusite chronique avec polypes nasaux est une affection complexe qui touche de nombreuses personnes, impactant leur qualité de vie et leur quotidien. En Suisse comme en Europe, on estime que 1 à 5% de la population adulte est affectée. Pour mieux comprendre cette maladie, ses causes, ses traitements et les défis qu’elle impose, nous avons rencontré le Dr. Victor Colin, médecin-chef adjoint à l’Hôpital fribourgeois au Service d’ORL et Chirurgie Cervico-Maxillo-Faciale. Fort de son expertise et de son expérience, le Dr. Colin nous éclaire sur les aspects essentiels de cette pathologie et partage ses conseils pour une prise en charge optimale.

Dans les coulisses du bloc opératoire : entre organisation et excellence

Le bloc opératoire est souvent perçu comme un lieu mystérieux et complexe, où chaque geste doit être parfaitement orchestré pour assurer la sécurité et le bien-être des patients. Pour démystifier cet univers et comprendre les rouages de son fonctionnement, nous avons rencontré deux professionnelles de santé incontournables : la Docteure Caroline Thyes, spécialiste en anesthésiologie et médecine intensive, et Audrey Schumacher, infirmière cheffe coordinatrice du bloc opératoire à la Clinique de La Source. Ensemble, elles nous livrent leurs expériences et nous dévoilent les secrets d’une organisation sans faille.

Pleins feux sur la nouvelle loi sur la protection des données

Depuis le 1er septembre 2023, une nouvelle version de la Loi fédérale sur la protection des données (LPD) est entrée en vigueur, imposant des exigences renforcées aux cabinets médicaux et thérapeutiques. Cette révision, motivée par les avancées technologiques et le besoin croissant de transparence, redéfinit la manière dont les données personnelles des patients doivent être gérées.