Envie d'une nouvelle tête ?

Envie d’une nouvelle tête ?

« Une femme qui se coupe les cheveux est une femme qui s’apprête à changer de vie » disait Coco Chanel. Nous savons toutes que la grande dame avait raison. Plus sûres de nous, nous sommes plus aptes à prendre des décisions que nous n’aurions jamais imaginées possibles.

Par Adeline Beijns

Marqueur de changements

Si vous avez déjà traversé une rupture difficile, entamé des études ou déménagé dans une nouvelle ville voire un nouveau pays, vous connaissez bien le phénomène qui accompagne le fait de couper ses cheveux ou de les teindre d’une couleur unique.

Quelques règles à respecter

Avant de se lancer dans l’inconnu, prenez le temps de la réflexion car même si une erreur capillaire n’est pas irréversible, ce serait dommage de ne pas obtenir la transformation positive escomptée. Posez-vous donc les quelques questions suivantes :

Est-ce que j’ai vraiment envie de changer de tête ? Suis-je prête pour le changement ? Est-ce que cette nouvelle coupe est facile à gérer au quotidien en fonction de mon style de vie ? Est-elle adaptée à la forme de mon visage ? Est-ce que la texture de mes cheveux est adaptée à la coupe ?

Si vous hésitez, consultez un coiffeur visagiste qui vous aidera à trouver la coupe de cheveux qui correspond le mieux à la forme de votre visage et à votre mode de vie.

Nos cheveux, miroir de notre santé

Mais au-delà des apparences, notre chevelure en dit long sur notre santé. Même si, comme notre moral, nos cheveux ont de bons et de mauvais jours, des changements anormaux ou constants, peuvent indiquer des carences voire des problèmes plus sérieux. Il est donc temps de creuser un peu plus et de savoir pourquoi. Le cheveu est essentiellement composé de kératine, une protéine responsable de sa solidité, mais il contient aussi de l’eau, des acides gras, de la mélanine, du zinc, des vitamines et du fer.

Ainsi, si vos cheveux sont secs, vous devriez peut être augmenter la proportion de graisses non saturées (oméga 3) dans votre régime alimentaire. En cas de perte excessive (il est normal de perdre une centaine de cheveux par jour) ou de cheveux cassants, vous souffrez peut-être d’une carence en fer ou en zinc, ou d’un autre problème médical sous-jacent. Enfin, si votre crinière a perdu son volume et que vos cheveux sont devenus fins, cela pourrait être un signe d’une hypothyroïdie c’est- à-dire que la glande thyroïde ne produit plus suffisamment d’hormones nécessaires à la régulation du métabolisme.

En conclusion, longs, courts, bouclés ou raides, nos cheveux sont bien plus que de longs poils et méritent d’être chouchoutés et en accordance avec notre personnalité.

Prenez soin de vos cheveux !

Cet article vous a plu ?

Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.

Alors n’attendez-plus !

CHF39.00

Partagez sur

Plus d’articles :

Douleurs fulgurantes, patience infinie : La névralgie d’Arnold

Jacqueline, 64 ans, est une femme pleine de vie. Passionnée de lecture et de couture, elle a tou- jours trouvé le temps de confectionner des déguisements pour ses quatre enfants, aujourd’hui adultes. Elle attend avec impatience la naissance de son deuxième petit-enfant et adore voyager avec son mari, comme en témoigne leur récent séjour magique en Polynésie française. Pourtant, derrière cette vitalité, se cache un combat long et éprouvant contre une maladie invisible : la névralgie d’Arnold.

Vivre sur le fil du trouble bipolaire

Les troubles bipolaires et borderline, souvent méconnus du grand public, touchent des millions de personnes à travers le monde. Ces troubles de la santé mentale, parfois confondus ou mal diagnostiqués, se manifestent par des fluctuations émotionnelles intenses et des comportements difficiles à contrôler. Jade, une jeune femme atteinte de ces troubles, partage son expérience pour mieux faire comprendre ces réalités et montrer qu’il est possible de trouver des moyens de les surmonter.

Quand l’amour devient délire : comprendre l’érotomanie

L’amour est un sentiment complexe et mystérieux, mais parfois, ce sentiment peut prendre une tournure délirante. L’érotomanie, une pathologie peu connue mais fascinante, pousse certaines personnes à croire qu’elles sont aimées, souvent par quelqu’un de socialement inaccessible. Pour mieux comprendre ce trouble, ses implications et les différents aspects qui le caractérisent, nous avons interrogé le Dr. Lakshmi Waber, Spécialiste FMH en psychiatrie et sexologie, Président et responsable de formation de la Société Suisse de Sexologie. Il nous offre un éclairage précieux sur ce sujet épineux, en mettant en lumière à la fois les causes, les traitements et les réalités souvent ignorées de l’érotomanie.

La psychologie des couleurs : quand l’œil façonne l’humeur

La psychologie des couleurs est un domaine fascinant qui étudie l’influence des teintes sur nos émotions, nos comportements et même notre bien-être. Il ne s’agit pas simplement d’une tendance décorative : depuis des siècles, les civilisations associent certaines couleurs à des significations particulières, qu’il s’agisse de symboliser la royauté, la paix ou la passion. Dans le quotidien, un simple changement de couleur dans l’environnement peut apaiser l’esprit ou éveiller un sentiment d’énergie.

Le daltonisme : quand les couleurs jouent à cache-cache !

Le daltonisme, également appelé dyschromatopsie, est un trouble de la vision des couleurs qui altère la capacité d’une personne à distinguer certaines couleurs de façon « normale ». Cette anomalie est souvent génétique et touche principalement les hommes, en raison d’un gène défectueux lié au chromosome X. En effet, environ 8% des hommes et seulement 0,5% des femmes présentent une forme de daltonisme.

Chocs, coups, brûlures : protégez vos yeux !

Les yeux sont des organes aussi précieux que fragiles. Chaque année, de nombreux accidents provoquent des lésions plus ou moins graves à l’œil et, dans bien des cas, ces blessures pourraient être évitées ou limitées grâce à une bonne prévention et à un diagnostic précoce. Quels sont les signes qui doivent alerter, les gestes à poser et ceux à éviter ? Pour le savoir, nous avons rencontré la Dre. Alessandra Sansonetti, FMH en ophtalmologie et chirurgie ophtalmologique, et ancienne présidente de la Société suisse d’ophtalmologie (SSO). Elle partage avec nous son expertise sur les traumatismes oculaires et nous livre des conseils pour bien réagir en cas d’accident.