Cheveux clairsemés ? Et si c’était génétique ?

Qui n’a jamais ressenti un pincement au cœur en remarquant une touffe de cheveux restée sur la brosse ? Si perdre des cheveux peut sembler banal, il est important de comprendre que toutes les chutes capillaires ne sont pas identiques. Alors que la chute de cheveux saisonnière, très courante, est généralement temporaire et modérée, l’alopécie androgénétique, elle, peut s’installer durablement et mérite une attention particulière. | Adeline Beijns

Chute saisonnière et alopécie androgénétique

La chute saisonnière survient principalement au printemps ou à l’automne et dure quelques semaines. Elle est une réponse naturelle de notre organisme à l’évolution du climat et à nos rythmes biologiques. En revanche, l’alopécie androgénétique, également appelée « calvitie héréditaire », est un phénomène lent, progressif et permanent qui touche de façon importante environ 70% des hommes et jusqu’à 25% des femmes à différents stades de leur vie¹.

Les causes : génétique et hormones

Pourquoi certaines personnes sont-elles plus susceptibles que d’autres à l’alopécie androgénétique ? La réponse se trouve dans les gènes et les hormones. Concrètement, cette forme de perte de cheveux survient à cause d’une sensibilité particulière des follicules pileux aux hormones masculines présentes chez tous les individus. Ce phénomène génétique engendre une réduction progressive de la taille des follicules pileux, jusqu’à ce qu’ils disparaissent complètement.

Symptômes et différences hommes/femmes

Reconnaître précocement l’alopécie androgénétique est essentiel pour une prise en charge efficace. Chez l’homme, les premiers signes sont généralement une récession progressive des tempes et une raréfaction sur le sommet du crâne. Chez la femme, le schéma est différent : les cheveux s’affinent plutôt globalement sur le dessus du crâne, sans former nécessairement des plaques chauves marquées. Cette différence s’explique par la répartition différente des récepteurs hormonaux sur le cuir chevelu.

Quand consulter un spécialiste ?

Face à ces symptômes, une consultation chez un dermatologue spécialisé est recommandée. Le professionnel peut établir un diagnostic précis grâce à l’examen clinique ou par dermoscopie, technique d’examen visuel utilisant un appareil optique spécifique pour observer en détail le cuir chevelu, voire par un bilan hormonal lorsque cela est nécessaire.

Les traitements possibles

Heureusement, plusieurs solutions existent aujourd’hui pour traiter ou ralentir cette chute de cheveux. Parmi les traitements médicaux, on retrouve des lotions capillaires, des médicaments oraux ou encore des techniques innovantes telles que les lasers basse énergie qui stimulent les follicules pileux et ralentissent la chute.

Enfin, pour les cas plus avancés ou résistants aux traitements classiques, la greffe de cheveux offre des résultats durables et très satisfaisants. Mais attention aux fausses promesses : huiles miracles ou shampoings magiques vendus sur Internet sont souvent inefficaces. Il est donc essentiel de privilégier les recommandations de professionnels de santé qualifiés pour éviter les pièges des solutions non validées scientifiquement.

Habitudes saines pour cheveux forts

Quelques gestes simples peuvent également accompagner durablement ces traitements. Une bonne hygiène de vie composée d’une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux essentiels, et d’un sommeil de qualité ainsi qu’une gestion efficace du stress sont bénéfiques pour renforcer la santé des cheveux.

L’impact psychologique : à ne pas négliger

Enfin, abordons un aspect souvent négligé : l’impact psychologique de la perte de cheveux. Beaucoup vivent l’alopécie comme une épreuve difficile, affectant leur confiance en eux et leur bien-être mental. Ainsi, un accompagnement psychologique, même temporaire, peut être précieux pour mieux gérer cette étape délicate.

L’alopécie androgénétique n’est donc ni une fatalité ni un tabou : comprendre ce phénomène permet de l’aborder avec sérénité et efficacité. Se tourner rapidement vers des spécialistes est le premier pas vers une prise en charge réussie.

Référence : 1. Salman KE, Altunay IK, Kucukunal NA, Cerman AA. Frequency, severity and related factors of androgenetic alopecia in dermatology outpatient clinic: hospital-based cross-sectional study in Turkey. An Bras Dermatol.
2017 Jan-Feb;92(1):35-40. doi: 10.1590/abd1806-4841.20175241. Cette étude rapporte une prévalence de l’alopécie androgénétique de 67,1 % chez les hommes et de 23,9 % chez les femmes.

Cet article vous a plu ?

Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.

Alors n’attendez-plus !

CHF39.00

Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !

CHF78.00

Partagez sur

Plus d’articles :

Blépharite : quand les yeux dictent le quotidien

La blépharite, cette inflammation chronique des paupières qui touche des millions de personnes dans le monde, reste souvent méconnue malgré ses impacts sur le bien-être quotidien. Caractérisée par des rougeurs, des démangeaisons et une sensation de brûlure, elle peut transformer des gestes simples comme se maquiller ou lire en véritables épreuves. Pour mieux comprendre cette affection et ses répercussions, nous avons rencontré Nathalie, une femme de 78 ans active et dynamique, qui a accepté de partager son expérience personnelle.

Dépistage, ouvrez l’œil : détection et traitement précoce des maladies de la rétine

La santé oculaire est une évidence pour la plupart des gens. Pourtant, les maladies de la rétine peuvent altérer la vision de manière insidieuse et durable. Aujourd’hui, des thérapies modernes offrent des perspectives qui étaient encore impensables il y a quelques décennies. Dans cet entretien, le Prof. Matthias Becker, médecin-chef et directeur du centre de recherche de la clinique d’ophtalmologie de l’Hôpital de Zürich Triemli, nous livre un aperçu des avancées actuelles en matière de diagnostic et de traitement des maladies rétiniennes.

CGM et suivi médical : les clés d’une meilleure qualité de vie avec le diabète

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui touche des millions de personnes, mais chaque parcours est unique. Christine, employée de commerce de 60 ans, partage avec nous son expérience de vie avec cette maladie, diagnostiquée il y a vingt ans. Entre les défis du quotidien, l’évolution des technologies comme le capteur de mesure continue du glucose (CGM) et un suivi médical adapté, elle nous raconte comment elle a appris à gérer son diabète tout en préservant sa qualité de vie.

Après le cancer : retrouver l’intimité et le plaisir

Un diagnostic de cancer, qu’il touche le sein, l’utérus ou d’autres organes, bouleverse la vie des patients à bien des égards. Au-delà des défis physiques et émotionnels, la sexualité, souvent reléguée au second plan, demeure un pilier essentiel de la qualité de vie. Pourtant, les traitements (mastectomie, chimiothérapie, hormonothérapie, prostatectomie) et leurs impacts sur le corps et l’estime de soi peuvent rendre ce domaine difficile à aborder. Pour explorer ce sujet sensible, nous avons interrogé le Dr. Lakshmi Waber, psychiatre, sexologue et président de la Société Suisse de Sexologie. Dans cet entretien, il nous livre ses conseils sur les défis, les solutions et les espoirs pour accompagner les femmes et les hommes dans la redécouverte de leur intimité et de leur plaisir après un cancer.

Quand de petites blessures ont de grandes conséquences

Le pied diabétique est une complication grave chez les personnes atteintes de diabète, souvent diagnostiquée trop tard. La maladie peut s’installer de manière insidieuse et rester longtemps inaperçue. Pourtant, les plaies chroniques, les infections et les amputations peuvent, dans de nombreux cas, être évitées grâce à une prévention appropriée et à un traitement précoce. Outre la prise en charge médicale, la prévention, la collaboration interdisciplinaire et la sensibilisation des patients jouent un rôle central. Dans cet entretien, le Dr. Hans Brunner, spécialiste du pied diabétique, nous livre un aperçu de la complexité de cette pathologie et décrit les défis actuels dans sa prise en charge.

Thés chauds détox pour accueillir l’automne en douceur

Quand les journées raccourcissent et que le corps ressent les premiers frissons de la saison, il est temps de se tourner vers des rituels réconfortants. Les thés et infusions chaudes ne sont pas seulement une pause bien-être : ils soutiennent aussi l’organisme dans sa transition, stimulent l’immunité, favorisent la digestion et détoxifient en douceur. Voici trois recettes simples, naturelles et délicieuses, idéales pour prendre soin de soi à l’entrée de l’automne.