À chaque peau son secret !

Virus HPV
Récupéré sur : giphy.com

Comprendre son type de peau est essentiel pour en prendre soin de manière efficace. Chaque type de peau, avec ses particularités et ses besoins spécifiques, requiert des attentions ciblées pour la maintenir en bonne santé, éclatante et jeune.

Par Adeline Beijns

LA PEAU NORMALE :

La peau normale est équilibrée, ni trop grasse ni trop sèche. Elle se caractérise par une texture douce, une surface lisse et une production sébacée modérée, ce qui lui confère un aspect souvent qualifié de «peau de pêche». Pour maintenir sa santé, il est recommandé d’utiliser des nettoyants doux et des hydratants légers. Il est également essentiel de protéger la peau normale des effets néfastes du soleil avec un écran solaire adapté.

LA PEAU GRASSE :

Cette peau produit un excès de sébum, ce qui entraîne souvent une brillance sur le visage, particulièrement dans la zone T (front, nez, menton). Les personnes ayant une peau grasse sont plus susceptibles de développer des acné et des pores dilatés. Le nettoyage est crucial : il convient d’utiliser des produits régulateurs de sébum sans alcool pour éviter de stimuler une production encore plus grande de sébum. Des exfoliants doux et des masques à base d’argile peuvent également aider.

Récupéré sur : giphy.com

LA PEAU SÈCHE :

La peau sèche manque d’hydratation et peut apparaître terne, avec des zones rugueuses et des desquamations. Elle est plus susceptible aux irritations et aux rougeurs. Les soins pour la peau sèche doivent privilégier des produits hydratants riches et des huiles nourrissantes qui aident à retenir l’humidité à l’intérieur des cellules cutanées. Il est aussi conseillé d’éviter les bains trop chauds ou longs et les savons décapants qui peuvent aggraver la sécheresse.

LA PEAU MIXTE :

Elle combine des zones de peau normale ou sèche avec des zones clairement grasses, souvent sur la zone T. Le soin de ce type de peau peut sembler compliqué car il nécessite un équilibre entre l’hydratation et la régulation du sébum. Utiliser des produits spécifiquement formulés pour la peau mixte, qui hydratent tout en contrôlant la brillance, est souvent la meilleure approche.

LA PEAU SENSIBLE :

Enfin, les peaux sensibles réagissent facilement aux irritants, aux changements de température et aux produits chimiques. Elles peuvent présenter des rougeurs, des picotements, des brûlures ou des éruptions cutanées. Pour ce type de peau, il est crucial de choisir des produits hypoallergéniques, sans parfum et doux.

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00
Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !
CHF78.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

Après le cancer : retrouver l’intimité et le plaisir

Un diagnostic de cancer, qu’il touche le sein, l’utérus ou d’autres organes, bouleverse la vie des patients à bien des égards. Au-delà des défis physiques et émotionnels, la sexualité, souvent reléguée au second plan, demeure un pilier essentiel de la qualité de vie. Pourtant, les traitements (mastectomie, chimiothérapie, hormonothérapie, prostatectomie) et leurs impacts sur le corps et l’estime de soi peuvent rendre ce domaine difficile à aborder. Pour explorer ce sujet sensible, nous avons interrogé le Dr. Lakshmi Waber, psychiatre, sexologue et président de la Société Suisse de Sexologie. Dans cet entretien, il nous livre ses conseils sur les défis, les solutions et les espoirs pour accompagner les femmes et les hommes dans la redécouverte de leur intimité et de leur plaisir après un cancer.

Loading

Lire la suite »

Quand de petites blessures ont de grandes conséquences

Le pied diabétique est une complication grave chez les personnes atteintes de diabète, souvent diagnostiquée trop tard. La maladie peut s’installer de manière insidieuse et rester longtemps inaperçue. Pourtant, les plaies chroniques, les infections et les amputations peuvent, dans de nombreux cas, être évitées grâce à une prévention appropriée et à un traitement précoce. Outre la prise en charge médicale, la prévention, la collaboration interdisciplinaire et la sensibilisation des patients jouent un rôle central. Dans cet entretien, le Dr. Hans Brunner, spécialiste du pied diabétique, nous livre un aperçu de la complexité de cette pathologie et décrit les défis actuels dans sa prise en charge.

Loading

Lire la suite »

Thés chauds détox pour accueillir l’automne en douceur

Quand les journées raccourcissent et que le corps ressent les premiers frissons de la saison, il est temps de se tourner vers des rituels réconfortants. Les thés et infusions chaudes ne sont pas seulement une pause bien-être : ils soutiennent aussi l’organisme dans sa transition, stimulent l’immunité, favorisent la digestion et détoxifient en douceur. Voici trois recettes simples, naturelles et délicieuses, idéales pour prendre soin de soi à l’entrée de l’automne.

Loading

Lire la suite »

Les probiotiques et le corps

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, une fois ingérés en quantité suffisante, peuvent avoir des effets bénéfiques sur notre santé. Mais que deviennent-ils une fois avalés ? Suivez leur parcours à travers l’organisme, et découvrez comment ils interagissent avec notre corps pour soutenir notre bien-être.

Loading

Lire la suite »

Les probiotiques : effets de mode ou véritables partenaires santé ?

Dans un monde où l’intestin est de plus en plus considéré comme notre « deuxième cerveau », les probiotiques occupent une place centrale dans les discussions autour de la santé. Mais que se cache-t-il réellement derrière ce terme scientifique devenu tendance ? Nous avons interrogé la Dre. Nathalie Jacquelin-Ravel, spécialiste en Nutrition Clinique et Métabolique, afin de décrypter le rôle de ces « bonnes bactéries » et d’explorer leurs bénéfices réels pour notre organisme.

Loading

Lire la suite »