Acheter en vrac: un geste simple pour votre santé et la planète

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

À une époque où la prise de conscience sur les conséquences environnementales de nos choix de consommation n’a jamais été aussi forte, opter pour l’achat en vrac émerge comme une démarche à la fois respectueuse de l’environnement et avantageuse financièrement. Ce choix simple peut aussi avoir des répercussions positives sur notre santé. 

Par Adeline Beijns

Un impact environnemental réduit

Nous le savons tous, l’un des principaux avantages de l’achat en vrac est la réduction significative des déchets d’emballage. La production d’emballages plastiques, souvent utilisés une seule fois avant d’être jetés, contribue à l’accumulation des déchets dans les décharges et dans les océans, nuisant à la faune et à la flore. En choisissant d’acheter en vrac, les consommateurs limitent leur participation à ce cycle destructeur, favorisant ainsi un environnement plus propre et plus sain.

Économies substantielles

Mais ce n’est pas tout, cette pratique permet également de réaliser des économies. Les produits vendus de cette manière sont souvent moins chers que leurs équivalents emballés, car les coûts liés à l’emballage et au marketing sont réduits. De plus, cela offre la possibilité d’acheter exactement la quantité nécessaire, évitant ainsi le gaspillage alimentaire et les dépenses superflues.

Qualité et fraîcheur des produits

Les magasins proposant des produits en vrac mettent généralement l’accent sur la qualité et la provenance. Les consommateurs ont ainsi accès à des produits frais et locaux, favorisant une alimentation saine et durable. Aussi, et cela est loin d’être négligeable, cette pratique permet souvent de goûter avant d’acheter, assurant la satisfaction des consommateurs tout en réduisant le risque de gaspillage.

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

Promotion de la diversité et de l’innovation

On n’y pense pas directement mais de tels achats encouragent également la diversité alimentaire. Face à des étals de produits en vrac, les consommateurs sont souvent tentés d’essayer de nouveaux aliments qu’ils n’auraient peut-être pas achetés s’ils avaient été préemballés. Cela favorise une alimentation variée et peut inciter à la découverte de nouvelles recettes et habitudes alimentaires saines.

Renforcement de la communauté locale

Enfin, choisir d’acheter en vrac soutient souvent les petits producteurs et les commerces locaux, contribuant à l’économie de proximité. Cela renforce le lien entre consommateurs et producteurs, favorisant une meilleure compréhension de l’origine et du processus de production des aliments. En soutenant les commerces locaux, nous contribuons à créer des communautés plus fortes et plus résilientes.

Loin d’être une mode passagère, l’achat en vrac représente donc un acte délibéré témoignant de notre engagement pour une existence plus respectueuse de l’environnement tout en ayant des répercussions positives sur notre santé et notre porte-monnaie.

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00
Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !
CHF78.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

Cancer du sein : la chimio n’est plus automatique

Souvent reconnue comme étant le premier signe visible d’un cancer du sein, la chimiothérapie reste un traitement redouté auprès des patientes. Fort heureusement, dans le cas de certains cancers hormono-dépendants, elle n’est plus automatique lorsque son bénéfice par rapport à un risque de récidive n’est pas prouvé. Une analyse spécifique de la tumeur permet en effet de mieux déterminer l’agressivité et le risque de récidive du cancer.

Loading

Lire la suite »

Alopécie : voir la beauté au-delà des cheveux

L’alopécie est un mot qui n’est peut-être pas familier à certains, mais qui a pourtant de grandes répercussions sur les personnes qui en sont atteintes. Cette affection, caractérisée par la perte de cheveux, touche des millions d’hommes et de femmes dans le monde.

Loading

Lire la suite »

À bout de souffle… déceler la BPCO

En Suisse, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est la quatrième cause de mortalité. Dans cet article, nous parlons de l’importance du diagnostic précoce et des possibilités de gagner en bien-être même à un âge avancé, et nous expliquons en quoi la sexualité elle est aussi concernée. Interview avec Dr. Claudia Steurer-Stey, experte en BPCO et spécialiste en médecine interne et maladies pulmonaires, cheffe du département « Chronic Care » à l’Université de Zurich, cabinet mediX Zurich.

Loading

Lire la suite »

La toux, une protection naturelle

Tousser est une chose familière pour la plupart d’entre nous, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous toussions ? Il ne s’agit pas seulement d’une gêne ou du symptôme d’une maladie, mais d’un réflexe vital de protection. Lorsque des irritants tels que la fumée, la poussière ou le mucus pénètrent dans nos voies respiratoires, notre corps réagit instinctivement en toussant pour les évacuer.

Loading

Lire la suite »