Acheter en vrac: un geste simple pour votre santé et la planète

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

À une époque où la prise de conscience sur les conséquences environnementales de nos choix de consommation n’a jamais été aussi forte, opter pour l’achat en vrac émerge comme une démarche à la fois respectueuse de l’environnement et avantageuse financièrement. Ce choix simple peut aussi avoir des répercussions positives sur notre santé. 

Par Adeline Beijns

Un impact environnemental réduit

Nous le savons tous, l’un des principaux avantages de l’achat en vrac est la réduction significative des déchets d’emballage. La production d’emballages plastiques, souvent utilisés une seule fois avant d’être jetés, contribue à l’accumulation des déchets dans les décharges et dans les océans, nuisant à la faune et à la flore. En choisissant d’acheter en vrac, les consommateurs limitent leur participation à ce cycle destructeur, favorisant ainsi un environnement plus propre et plus sain.

Économies substantielles

Mais ce n’est pas tout, cette pratique permet également de réaliser des économies. Les produits vendus de cette manière sont souvent moins chers que leurs équivalents emballés, car les coûts liés à l’emballage et au marketing sont réduits. De plus, cela offre la possibilité d’acheter exactement la quantité nécessaire, évitant ainsi le gaspillage alimentaire et les dépenses superflues.

Qualité et fraîcheur des produits

Les magasins proposant des produits en vrac mettent généralement l’accent sur la qualité et la provenance. Les consommateurs ont ainsi accès à des produits frais et locaux, favorisant une alimentation saine et durable. Aussi, et cela est loin d’être négligeable, cette pratique permet souvent de goûter avant d’acheter, assurant la satisfaction des consommateurs tout en réduisant le risque de gaspillage.

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

Promotion de la diversité et de l’innovation

On n’y pense pas directement mais de tels achats encouragent également la diversité alimentaire. Face à des étals de produits en vrac, les consommateurs sont souvent tentés d’essayer de nouveaux aliments qu’ils n’auraient peut-être pas achetés s’ils avaient été préemballés. Cela favorise une alimentation variée et peut inciter à la découverte de nouvelles recettes et habitudes alimentaires saines.

Renforcement de la communauté locale

Enfin, choisir d’acheter en vrac soutient souvent les petits producteurs et les commerces locaux, contribuant à l’économie de proximité. Cela renforce le lien entre consommateurs et producteurs, favorisant une meilleure compréhension de l’origine et du processus de production des aliments. En soutenant les commerces locaux, nous contribuons à créer des communautés plus fortes et plus résilientes.

Loin d’être une mode passagère, l’achat en vrac représente donc un acte délibéré témoignant de notre engagement pour une existence plus respectueuse de l’environnement tout en ayant des répercussions positives sur notre santé et notre porte-monnaie.

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00
Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !
CHF78.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

Allergies : quand le corps dit non

La survenue d’une allergie peut bouleverser la vie de celles et ceux qui en souffrent. Qu’il s’agisse de réactions légères ou de véritables urgences, chaque témoignage apporte un éclairage précieux sur la diversité de ces sensibilités. Découvrons les parcours de six personnes confrontées à ces défis.

Loading

Lire la suite »

Quand le pollen s’invite : les clés pour en limiter l’impact

Avec l’arrivée des beaux jours, le pollen refait surface, transformant pour beaucoup le plaisir du printemps en une série d’éternuements et de mouchoirs. Mais qu’est-ce qui se cache derrière cette allergie si courante et souvent sous-estimée ? Pour démêler les mystères de la rhinite allergique saisonnière et offrir des solutions concrètes, nous avons interrogé la Dre. Jacqueline Wassenberg, spécialiste en allergologie, immunologie clinique et pédiatrie.

Loading

Lire la suite »

Désensibilisation, le chemin vers un printemps serein

Chaque année, lorsque les arbres bourgeonnent et que les fleurs éclosent, des millions de personnes accueillent le printemps avec un mélange de joie et d’appréhension. Pour les enfants allergiques au pollen, comme le fils de Mahéva, cette saison rime souvent avec nez qui coule, yeux qui piquent et journées gâchées. Mais grâce à la désensibilisation, aussi appelée immunothérapie, une lueur d’espoir s’est allumée dans leur quotidien. Dans cet entretien, Mahéva, maman d’édouard, 8 ans, autrefois contraint par son allergie, nous raconte comment elle a bouleversé leur vie, les solutions qu’ils ont explorées et, surtout, comment ce traitement a redonné à son fils le goût des jours ensoleillés

Loading

Lire la suite »

SEP, maternité et vie professionnelle

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie chronique auto-immune qui affecte le système nerveux central. Concrètement, cela signifie que le système immunitaire attaque par erreur la gaine protectrice (myéline) entourant les nerfs, provoquant des troubles neurologiques variés tels que des pertes de sensibilité, des difficultés motrices, des problèmes d’équilibre ou de vision, et une fatigue intense.

Loading

Lire la suite »

Une toux inoffensive ?

Walter Käser, âgé de 82 ans, vit aujourd’hui avec une toux qui ne disparaîtra jamais. Ce qui semblait d’abord anodin est devenu un compagnon constant et a finalement conduit au diagnostic de fibrose pulmonaire idiopathique. Cette maladie a bouleversé sa vie, mais avec sa femme Renate, 80 ans, ils relèvent ensemble les défis du quotidien. Ils ont appris à s’adapter, à ajuster leurs habitudes et, malgré les contraintes, à trouver des instants de bonheur.

Loading

Lire la suite »

Démêler le vrai du faux sur la schizophrénie

La schizophrénie reste l’une des maladies mentales les plus mal comprises. Souvent entourée de préjugés, elle suscite encore une peur injustifiée dans l’imaginaire collectif. Pourtant, cette maladie complexe, qui touche environ 1% de la population, mérite d’être mieux connue pour que les patients puissent recevoir le soutien dont ils ont besoin.

Loading

Lire la suite »