Acheter en vrac: un geste simple pour votre santé et la planète

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

À une époque où la prise de conscience sur les conséquences environnementales de nos choix de consommation n’a jamais été aussi forte, opter pour l’achat en vrac émerge comme une démarche à la fois respectueuse de l’environnement et avantageuse financièrement. Ce choix simple peut aussi avoir des répercussions positives sur notre santé. 

Par Adeline Beijns

Un impact environnemental réduit

Nous le savons tous, l’un des principaux avantages de l’achat en vrac est la réduction significative des déchets d’emballage. La production d’emballages plastiques, souvent utilisés une seule fois avant d’être jetés, contribue à l’accumulation des déchets dans les décharges et dans les océans, nuisant à la faune et à la flore. En choisissant d’acheter en vrac, les consommateurs limitent leur participation à ce cycle destructeur, favorisant ainsi un environnement plus propre et plus sain.

Économies substantielles

Mais ce n’est pas tout, cette pratique permet également de réaliser des économies. Les produits vendus de cette manière sont souvent moins chers que leurs équivalents emballés, car les coûts liés à l’emballage et au marketing sont réduits. De plus, cela offre la possibilité d’acheter exactement la quantité nécessaire, évitant ainsi le gaspillage alimentaire et les dépenses superflues.

Qualité et fraîcheur des produits

Les magasins proposant des produits en vrac mettent généralement l’accent sur la qualité et la provenance. Les consommateurs ont ainsi accès à des produits frais et locaux, favorisant une alimentation saine et durable. Aussi, et cela est loin d’être négligeable, cette pratique permet souvent de goûter avant d’acheter, assurant la satisfaction des consommateurs tout en réduisant le risque de gaspillage.

Cancer
Récupéré sur : giphy.com

Promotion de la diversité et de l’innovation

On n’y pense pas directement mais de tels achats encouragent également la diversité alimentaire. Face à des étals de produits en vrac, les consommateurs sont souvent tentés d’essayer de nouveaux aliments qu’ils n’auraient peut-être pas achetés s’ils avaient été préemballés. Cela favorise une alimentation variée et peut inciter à la découverte de nouvelles recettes et habitudes alimentaires saines.

Renforcement de la communauté locale

Enfin, choisir d’acheter en vrac soutient souvent les petits producteurs et les commerces locaux, contribuant à l’économie de proximité. Cela renforce le lien entre consommateurs et producteurs, favorisant une meilleure compréhension de l’origine et du processus de production des aliments. En soutenant les commerces locaux, nous contribuons à créer des communautés plus fortes et plus résilientes.

Loin d’être une mode passagère, l’achat en vrac représente donc un acte délibéré témoignant de notre engagement pour une existence plus respectueuse de l’environnement tout en ayant des répercussions positives sur notre santé et notre porte-monnaie.

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00
Ou abonnez-vous directement pour 8 éditions !
CHF78.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

Douleurs fulgurantes, patience infinie : La névralgie d’Arnold

Jacqueline, 64 ans, est une femme pleine de vie. Passionnée de lecture et de couture, elle a tou- jours trouvé le temps de confectionner des déguisements pour ses quatre enfants, aujourd’hui adultes. Elle attend avec impatience la naissance de son deuxième petit-enfant et adore voyager avec son mari, comme en témoigne leur récent séjour magique en Polynésie française. Pourtant, derrière cette vitalité, se cache un combat long et éprouvant contre une maladie invisible : la névralgie d’Arnold.

Loading

Lire la suite »

Vivre sur le fil du trouble bipolaire

Les troubles bipolaires et borderline, souvent méconnus du grand public, touchent des millions de personnes à travers le monde. Ces troubles de la santé mentale, parfois confondus ou mal diagnostiqués, se manifestent par des fluctuations émotionnelles intenses et des comportements difficiles à contrôler. Jade, une jeune femme atteinte de ces troubles, partage son expérience pour mieux faire comprendre ces réalités et montrer qu’il est possible de trouver des moyens de les surmonter.

Loading

Lire la suite »

Quand l’amour devient délire : comprendre l’érotomanie

L’amour est un sentiment complexe et mystérieux, mais parfois, ce sentiment peut prendre une tournure délirante. L’érotomanie, une pathologie peu connue mais fascinante, pousse certaines personnes à croire qu’elles sont aimées, souvent par quelqu’un de socialement inaccessible. Pour mieux comprendre ce trouble, ses implications et les différents aspects qui le caractérisent, nous avons interrogé le Dr. Lakshmi Waber, Spécialiste FMH en psychiatrie et sexologie, Président et responsable de formation de la Société Suisse de Sexologie. Il nous offre un éclairage précieux sur ce sujet épineux, en mettant en lumière à la fois les causes, les traitements et les réalités souvent ignorées de l’érotomanie.

Loading

Lire la suite »

La psychologie des couleurs : quand l’œil façonne l’humeur

La psychologie des couleurs est un domaine fascinant qui étudie l’influence des teintes sur nos émotions, nos comportements et même notre bien-être. Il ne s’agit pas simplement d’une tendance décorative : depuis des siècles, les civilisations associent certaines couleurs à des significations particulières, qu’il s’agisse de symboliser la royauté, la paix ou la passion. Dans le quotidien, un simple changement de couleur dans l’environnement peut apaiser l’esprit ou éveiller un sentiment d’énergie.

Loading

Lire la suite »

Le daltonisme : quand les couleurs jouent à cache-cache !

Le daltonisme, également appelé dyschromatopsie, est un trouble de la vision des couleurs qui altère la capacité d’une personne à distinguer certaines couleurs de façon « normale ». Cette anomalie est souvent génétique et touche principalement les hommes, en raison d’un gène défectueux lié au chromosome X. En effet, environ 8% des hommes et seulement 0,5% des femmes présentent une forme de daltonisme.

Loading

Lire la suite »

Chocs, coups, brûlures : protégez vos yeux !

Les yeux sont des organes aussi précieux que fragiles. Chaque année, de nombreux accidents provoquent des lésions plus ou moins graves à l’œil et, dans bien des cas, ces blessures pourraient être évitées ou limitées grâce à une bonne prévention et à un diagnostic précoce. Quels sont les signes qui doivent alerter, les gestes à poser et ceux à éviter ? Pour le savoir, nous avons rencontré la Dre. Alessandra Sansonetti, FMH en ophtalmologie et chirurgie ophtalmologique, et ancienne présidente de la Société suisse d’ophtalmologie (SSO). Elle partage avec nous son expertise sur les traumatismes oculaires et nous livre des conseils pour bien réagir en cas d’accident.

Loading

Lire la suite »