Être un enfant diabétique : trucs & astuces

Gérer un diabète n’est pas une chose aisée tant il bouleverse la vie des malades. Encore moins quand on est un enfant.

Par Adeline Beijns

A L’ÉCOLE

Ce n’est pas parce qu’un enfant est diabétique, même insulino-dépendant, qu’il ne peut pas suivre une scolarité normale. Il faut toutefois bien en informer les enseignants pour qu’ils puissent réagir en cas d’hypo-ou d’hyperglycémie et qu’ils soient au courant de certains besoins particuliers comme se rendre souvent aux toilettes pour uriner et boire plus que les autres enfants.

A LA RÉCRÉATION

Prévoyez une collation lors des pauses pour éviter les hypoglycémies.

ACTIVITÉ SPORTIVE

Bien que le sport fasse baisser la glycémie, toute activité sportive devrait être encouragée si l’enfant y trouve du plaisir. Il convient toutefois de rester vigilant, d’en avertir le professeur de sport et de réaliser des contrôles glycémiques avant et après l’exercice.

A LA CANTINE

L’enfant ne devrait pas être privé de déjeuner avec ses camarades pour autant qu’on lui ait appris les règles essentielles de l’équilibre glucidique : féculents à chaque repas et remplacement d’un dessert trop sucré par un laitage ou un fruit.

VOYAGES SCOLAIRES

LLes séjours linguistiques et autres escapades à la montagne doivent se préparer mais ne sont pas à bannir ! Il suffit de bien préparer le voyage, d’avertir les adules accompagnants et de ne rien oublier dans la valise : carnet de diabétique, un lecteur de glycémie et des piles, des médicaments en suffisance, des stylos à insuline (préremplis) ou des stylos réutilisables et des cartouches d’insuline et un kit de glucagon.

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