Au secours, j’ai la peau sèche !

Crédit : Istock

La peau sèche, d’apparence fine et au grain serré, traduit un manque de sébum. Sensible et facilement irritée, elle nécessite un soin particulier pour la nourrir et la protéger.

Par Adeline Beijns

Une question de gras …

…et d’évaporation ! Tels sont les deux facteurs qui déterminent principalement la qualité de notre peau. En général, l’évaporation de l’humidité à travers la peau est régulée avec précision. Mais lorsque la quantité de lipides dans la peau est réduite, le film hydrolipidique supposé la protéger, devient trop perméable et notre épiderme se dessèche. La peau devient rouge, sensible voire squameuse et de petites fissures peuvent apparaître.

Crédit : Istock

Mais de génétique aussi

Le taux d’humidité de la peau est également en partie déterminé par des facteurs héréditaires. Certaines personnes héritent d’une prédisposition à la peau sèche. Les personnes à la peau claire semblent y être plus sensibles que les personnes à la peau foncée. Les maladies telles que la dermatite atopique, le psoriasis, le diabète et l’ichtyose, sont souvent héréditaires et s’accompagnent aussi d’une sécheresse de la peau.

Les influences hormonales

Les changements hormonaux, tels que ceux observés lors de la grossesse ou de la ménopause, peuvent provoquer une peau sèche.

Le vieillissement

La sécrétion de sébum diminuant avec l’âge, la peau sèche est également une affection dont souffrent souvent les personnes âgées, en particulier au niveau des jambes et des avant-bras.

Crédit : Istock

Le savon, ennemi n°1

Si vous vous lavez régulièrement avec du savon, votre peau peut en souffrir en étant littéralement «dégraissée». Mise à nu, l’évaporation de l’humidité de la peau est favorisée et la peau tiraille voire démange. Les personnes qui se lavent fréquemment les mains telles que les infirmières, les médecins et les nettoyeurs, courent donc un risque accru de déshydratation de la peau.

Pourquoi plus sèche en hiver ?

En été, c’est devenu une évidence pour tous, nous devons protéger notre peau contre une exposition excessive aux rayons UV. Mais ce que l’on sait moins, c’est que le froid peut aussi grandement affecter notre épiderme. Vent, froid et chocs thermiques sont notre lot quotidien de décembre à mars et peuvent causer de gros dégâts.

Crédit : Giphy

Quand il fait froid, on grelotte et on a la chair de poule. Ce mécanisme bien connu est un réflexe pilo-moteur entraînant la contraction des muscles érecteurs reliant les poils à la peau, ce qui a pour effet de dresser les poils à la surface du corps et de créer ainsi une fine couche d’air isolante. Chez les animaux à fourrure, cette couche d’air isolante est encore plus grande ce qui permet de les protéger contre les températures les plus extrêmes.

Un autre mécanisme de défense plus efficace contre le froid est le pâlissement par lequel notre corps devient tout blanc. Le sang est alors dévié plus profondément dans l’organisme par les petits vaisseaux sanguins qui se trouvent sous la peau. De cette façon, le sang ne perd pas trop de chaleur et les organes internes restent à une température normale même si cela se fait au détriment de nos extrémités, comme les doigts, les orteils, le nez et les oreilles.

Les soins spécifiques

Une peau sèche a besoin d’une attention particulière dédiée à renforcer sa barrière naturelle car l’absence de traitement peut aggraver la sécheresse. Si elle n’est pas traitée, la sécheresse peut s’installer durablement. C’est pourquoi l’application d’un soin hydratant spécialement conçu pour ce problème aide à en réduire les symptômes, assure une protection contre les agents extérieurs agressifs et favorise la régénération de la peau.

Des produits naturels pour votre peau :

https://www.dr.hauschka.com/fr_CH/

Cet article vous a plu ?
Abonnez-vous à la version papier Salle d’attente pour avoir accès à toutes les informations sur le sujet: témoignages, tests, adresses utiles, infographies et autres.
Alors n’attendez-plus !
CHF39.00

Loading

Partagez sur

Facebook

Plus d’articles :

Premier rendez-vous : Nathalie se confie

Nathalie, une jeune femme de 29 ans, se trouve à un moment excitant de sa vie. Après avoir rencontré un homme qui l’intéresse profondément, ils ont décidé de passer une soirée ensemble, un rendez-vous qui pourrait bien devenir intime pour la première fois. Pour Nathalie, se sentir prête pour ce moment va bien au-delà de choisir la tenue parfaite ou de se coiffer. Elle sait que l’hygiène intime joue un rôle clé dans sa confiance en elle.

Loading

Lire la suite »

Le top 5 des troubles vaginaux

Dans notre quête quotidienne de bien-être, la santé vaginale joue un rôle crucial, bien qu’elle soit souvent négligée ou entourée de tabous. Or, savoir c’est prévenir et guérir. Parlons-en.

Loading

Lire la suite »

De la selle au scalpel : mésaventures avec les glandes de Bartholin

Véronique, 27 ans, est une coordinatrice dynamique dans le domaine du marketing. Entre ses responsabilités professionnelles et ses passions personnelles, elle mène une vie bien remplie. Passionnée d’équitation, elle passe une grande partie de son temps libre à cheval. Cependant, une expérience inattendue est venue perturber son quotidien : une infection des glandes de Bartholin. Voici son témoignage.

Loading

Lire la suite »

Le microbiome vaginal : Un équilibre vital pour la santé intime des femmes

Les infections vaginales, telles que la vaginose bactérienne et la candidose, représentent des défis majeurs pour la santé publique. Ces dernières peuvent avoir des répercussions considérables, allant de l’inconfort quotidien à des complications graves comme aux maladies sexuellement transmissibles dans l’appareil génital féminin, des complications lors de la grossesse, et d’autres problèmes de santé reproductive. Abordons le thème du microbiome vaginal et découvrons les facteurs de son déséquilibre et comment veiller à son bien-être.

Loading

Lire la suite »

Une vie avec l’acromégalie

L’acromégalie est une maladie rare qui touche généralement les adultes après l’âge de 50 ans. Elle est causée par une surproduction d’hormone de croissance due à une tumeur bénigne de l’hypophyse. Cependant, dans certains cas exceptionnels, cette condition peut se manifester bien plus tôt. Voici l’histoire de Coralie, une jeune traductrice de 30 ans, qui a découvert à 18 ans qu’elle était atteinte de cette maladie.

Loading

Lire la suite »

Xeroderma pigmentosum : vivre à l’ombre de la lumière

Dans un monde où le soleil nourrit la vie, pour certains, il incarne un danger mortel. Xeroderma pigmentosum, ou XP, est une maladie génétique rare qui oblige ses porteurs à fuir les rayons du soleil. Connus comme les X « enfants de la lune », les individus atteints par le XP naviguent dans un quotidien façonné par l’ombre, afin de protéger leur peau extrêmement sensible aux UV. Découvrons ensemble les défis et adaptations nécessaires pour vivre avec cette maladie.

Loading

Lire la suite »